На 9 километара од Ниша и нешто више од три сата вожње аутомобилом ауто-путем Е75 од Београда налази се чувена Нишка Бања. Опевана у народним песмама као лечилиште позната је већ 200 година! Ова бања спаја богату традицију и модерни приступ спа туризму, нудећи нешто за све

Хлеб од киселог теста, за разлику од обичног хлеба, не садржи адитиве и не користи индустријски квасац, већ се подвргава природној ферментацији. Овај процес га чини нутритивно богатијим и лакшим за варење, према бројним студијама. Нутриционисти верују да редовна конзумација овог хлеба може допринети бољој пробави,

Јесен и зима је период када се најчешће разбољевамо од прехладе и грипа. Прехлада је најчешћеблага вирусна болест коју узрокује неки од бројних вируса и захвата слузницу горњих дисајних органа, најчешће носа и грла. Благог је тока, траје неколико дана и обично пролази без компликација. Симптоми

Купус је једна од најздаравијих намирница коју треба редовно јести. Током зиме нутриционисти посебно препоручују кисели купус који има бројне благодети за организам. Сам процес ферментације купуса ствара корисне бактерије, односно природне пробиотике, који утиче на здравље црева и комплетног пробавног система. А, здрава црева су

Да ли је тачно да се само прави мед кристалише или се то може догодити и са фалсификатима којих је све више и са којима се боре све европске државе па и Србија. У Савезу пчеларских организација Србије (СПОС) одговарају на ово једно од најчешћих питања

Рузмарин (лат. Rosmarinus officinalis) је добро познато зачинско биље које се већ хиљадама година користи у народној медицини као врло ефикасан лек за бројне болести. У питању је вишегодишња зимзелена биљка која има врло ароматичне листиће сличне иглицама. Рузмарин је више од зачина и лека, он

Када се помене јечам, многима ће прва асоцијација бити – пиво. И са правом, јер је ова древна житарица један од основних састојака многих пива. Ипак, јечам је много више од сировине за освежавајуће напитке – то је намирница са импресивном историјом, изузетним нутритивним својствима и

Лубеница укусна и сласна одлично хидрира организам и помаже да се лакше поднесу и највеће летње врућине. У појединим крајевима Србије зову је и бостан иако припада породици бундева. Иако је многи сматрају краљицим летњег воћа она је у блиском сроству са краставцем, јер долазе из

Јагоде су једно од најомиљенијих воћа током лета, честа су посластица на трпези, било да их једемо свеже, као део колача или чак припремамо џем. Овај плод је прави симбол пролећа и лета, а доказ за то је и чињеница да се током Њимбледона сваке године

Ускрс је у недељу 20. априла, а то значи да се фарбају јаја. Да бисте били сигурни да сте то учинили бојом која није штетна, важно је да погледате декларацију. Уколико то нисте учинили пре фарбања, извадите кесицу из ђубрета и обавезно погледајте састав. Несавесни продавци жељни